오늘의 영단어 - query : 질문, 의문, 물음표: 질문하다, 캐어묻다드는 정은 몰라도 나는 정은 안다 , 정이 들 때는 잘 느끼지 못해도, 정이 식을 때는 뚜렷이 알 수 있다는 말. 울며 겨자 먹기 , 하기 싫은 일을 마지못해 함을 이르는 말. 현자는 항상 자신을 지키므로 타인 속에서도 손실 당하는 바가 없다. -증지부경전 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 부끄러움을 모르는 것과 자부심은 형제간이다. -탈무드 광에 먹을 것이 차야 예절을 알고, 의식이 족해야 영욕(榮辱)을 안다. -관자 오늘의 영단어 - amenity : 기분좋음, 쾌적함, 쾌적한 설비오늘의 영단어 - inevitable : 불가피한, 어쩔 수 없는오늘의 영단어 - slumbr : 잠, 선잠: 꾸벅꾸벅 졸다